7个小窍门助您轻松保健

2016年12月08日 12:46 文章来源:本站原创

      如果向男人提问,最爱女人身上的哪个部位,无论嘴上说的多么纯净美好,可大部分男性脑海里想的却是女人的乳房和私处;同样的问题若是换成问女人,大多数女性更自豪的是最贴心的乳房。于是现实情况中,明明同是身体性器官的两个部位,私处往往被女性忽视。简单七个常识,学一学就可以轻松呵护,健康伴您行!
 
1、保持洁净干爽:外阴部和腋下一样,都是容易流汗的部位,最好每天洗澡,尤其运动出汗后更要立刻冲洗;
2、穿棉质内裤:丁字裤虽然性感但不易吸汗,还容易造成磨擦破损,给细菌入侵的机会。闷热不透气的衣物都会有这部分隐患,大家可以选吸汗的棉质内裤,棉质内裤是能够保持阴部干爽透气的。
3、少用卫生护垫,如果分泌物多,易使裤底潮湿,可以常更换内裤。如分泌物异常多请去正规医院进行检查。
4、入厕后卫生纸应由前往后擦,而非由后往前,以免卫生纸先碰触肛门,这可能将细菌带到阴道口引发炎症。
5、行房前应清洗外阴部。不洁性行为会增加感染几率,建议配合使用保险套。
6、除了霉菌,有些病原菌易存在男性身上,若女性发生感染,须注意性伴侣是否也有类似问题(如尿道炎),应一并治疗,否则女性治好后,可能因性接触而交互感染,一再复发。
7、有资料说优酪乳中的乳酸菌有助阴道保健,虽未经科学证实,但多喝优酪乳对身体也很有益处,美容养颜又排毒,但切忌不可用来灌洗。

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